KOLAY  MEDİTASYON            
 
ÖĞRETİM PROGRAMLARI VE ETKİNLİKLER
           
  TAM FARKINDALIK ÖĞRETİM PROGRAMLARI  
  Guruplu Tam Farkındalık Öğretimi ve Destek Programları:
En çok 3 kişinin katılabildiği tam farkındalık öğretim ve destek programları düzenlenmektedir. Programlar 8 hafta sürelidir. Çalışmalar ve kontroller haftada bir sefer yapılır.
Guruplu Programların Ayrıntıları
Tam Farkındalığın Faydaları

Tek Kişilik Tam Farkındalık Öğretimi ve Destek Programları:
Bir kişinin katılabildiği tam farkındalık öğretim ve destek programları düzenlenmektedir. Programlar 8 hafta sürelidir. Çalışmalar ve kontroller haftada bir sefer yapılır.
Tek Kişilik Programların Ayrıntıları
Tam Farkındalığın Faydaları
 
     
 
DİĞER PROGRAMLAR
           
  Yaşam Danışmanlığı Programı  
  "Yaşam Danışmanlığı" adıyla 1 yıl süren bir program başlatılmıştır. Bu program ile katılımcılar kendi kişisel ve psikolojik sorunlarıyla beraber yaşam ile ilgili; eş, sevgili, akraba ve arkadaşları ile aralarındaki ilişkilerle ilgili var olan sorunları çözme konusunda öğretim, destek ve danışmanlık hizmeti alacaklar.  
  Detaylı bilgi için tıklayın  
 
DUYURULAR
           
  Bilimadamı, Araştırmacı, Psikolog, Doktor, Sosyolog, Eğitmen, Sanatçı, Yönetici ve Önderlere Birlikte Çalışma Çağırısı  
  İnsanın davranışları, ilişkileri, iç dünyası, ruhsal yönü, sorunları, sorunlarının çözümleri, varoluşunun gerçeği konusunda araştırmalar ve deneyler yapan ya da düşünen, sorgulayan herkes, bizle bağlantıya geçip birlikte çalışmayı teklif edebilir, yardım isteyebilir.  
  Detaylı bilgi için tıklayın  
 
   anasayfa     |     deneyimler     |     öğretimler     |     sorun  yanıtlayalım     |     iletişim   
   faydalı yazılar     |     faydalı link   
Sorun Eleştirin Yanıtlayalım

ÖNEMLİ  UYARI
 
 
Hiçbir kelime, işaret ettiği şeyi anlatamaz.
Kelimelerin "birşeyi anlatma yeteneği" KESİNLİKLE YOKTUR. Kelimelerin doğası böyledir. Bu nedenle "KELİMELERLE  ANLAMAK" diye bir şeyi "BURASI DA DAHİL YAŞAMINIZIN HİÇBİR ANINDA BEKLEMEYİN."
Ve tüm konuşmaların, buradakiler de dahil tüm yazıların, tüm kitapların sadece kelimelerden oluştuğunu HİÇ unutmayın
                                           ***
Herhangi bir soru sormadan önce ANASAYFADA  ÖNERİLEN  KOLAY MEDİTASYON  ADINI  VERDİĞİMİZ "TAM  FARKINDALIĞI"  AYNEN  SÖYLENDİĞİ  GİBİ  UYGULAYIN.
Anasayfadaki anlatım size yetmez ise faydalı yazılar kısmındaki yazıları dikkatle okuyun ve önerilen şeyi AYNEN SÖYLENDİĞİ GİBİ UYGULAYIN. Faydalı yazılar bölümündeki her yazı, "kolay meditasyon" adını verdiğimiz "tam farkındalığı" FARKLI BİÇİMLERDE anlatmaktadır.

Uygulamada zorluklarınız ve anlayamadıklarınız olursa, buradan ya da email adresimizden MUTLAKA sorun.

TAM FARKINDALIĞI HATASIZ, EKSİKSİZ ve "KENDİNİZDEN HİÇBİR ŞEY KATMADAN" UYGULAMAYA BAŞLADIKTAN SONRA yaşam, insan ve diğer konularda bir çok sorunuzun kendiliğinden cevaplandığını kendiniz göreceksiniz. Çünkü  TAM  FARKINDALIK,  HEM ASIL KENDİNİZ, HEM DE SAF  GERÇEKLE BİR OLMA HALİDİR. GERÇEK İLE BİR OLDUĞUNUZDA onu bizzat görüp tanımaya başladığınız için, "yaşam, insan ve diğer konularla ilgili tüm sorularınız", kendiliğinden cevaplanmaya başlayacaktır.

ANLAMAK İÇİN, FAYDA GÖRMEK İÇİN, OLUMLU ANLAMDA DEĞİŞMEK İÇİN, ANASAYFADA ÖNERİLEN ŞEYİ MUTLAKA UYGULAMAK, UYGULAMAK, UYGULAMAK ZORUNDASINIZ.
 
 
 
                 
SORU \'\'Yaşamınızın En Kolay Meditasyonu KENDİNİZ DAHİL HER ŞEYİ VE HERKESİ TAMAMEN ÖZGÜR BIRAKIN\'\' hiç bir ayrıntısı yokmu sadece özgür bırak serbest bırak gibi nefes almak nefes vermek dik durmak gözler açıkmı kapalımı nasıl yani hiç bişi anlamadım nasıl özgür kılınırki bu ruh bu beden Ayrıca benim öfke problemim var bunu aşmak için meditasyon denemeye çalışıyorum Ama başarılı olmuş sayılmam benimle özel olarak bağlantıya geçerseniz çok sevinirim gerçekten yardıma ihitiyacım var
   
CEVAP Anasayfamızda söylenenleri dikkatle okuyun ve hiçbirşey katmadan uygulayın.
Özellikle üst menüdeki faydalı yazılar kısmındaki yazılar, doğru uygulama konusunda çok yardımcı olacaktır. Tüm bunlar size yetmez ise gene yardım isteyin. Söylenenleri hatasız uygular iseniz, yavaş da olsa hızlı da olsa olumlu yönde değişmeye başlarsınız. Gene yardıma ihtiyacınız olursa iletişime geçin.
 
siz de soru ve eleştiri yazın
 
                 
SORU meditasyonu her durumda uygulamak gerekirmi,ders çalısırken,dedikodu yaparken,gezerken vs?birde su su yapılmamalı dediğiniz bişe varmı.ben mesala konusmalarımda küfür var bazen ,ozaman meditasyon bozuluyormu?
   
CEVAP Burada önerdiğimiz meditasyon, sizi ve sizin tüm davranış, tepki ve sözlerinizi tamamen özgür ve tamamen sınırsız bırakır. İster küfür ediyor olun, İster sevgi sözcükleri söylüyor olun, ister suskun olun hiç fark etmez.
Tamamen özgür kalarak yaşadığınız her an doğru yaşadığınız andır.
Tamamen özgür kalararak yaşamadığınız her an yanlış yaşadığınız andır. Bunlar dışında hiçbir doğru-yanlış ve olmalı-olmamalı önerimiz yok.
Bizim önerdiğimiz şey bir din, bir inanç, bir ahlak, bir anlayış ya da tarikat değil. Bunu bilin.
Doğru yaşam, ancak hiçbirşeye ve hiçbir kurala hiç tutunmadığınızda olabilir.
 
siz de soru ve eleştiri yazın
 
                 
SORU Merhabalar, ben hep kendimi çok sık eleştirip , hayatta var olan herşeyi kendime bağlıyorum sanki tüm sorunların sebebi benmişim gibi yargılıyorum.Ve son kurduğum iştede ekonomik sebeplerden dolayı girdiğim bunalım nedeniyle oldukça çökmüş durumdayım.Meditasyonu deniyorum ama hayata karşı daha soğukkanlı olmam için ne yapmam lazım.Bazen herşey bende bir öfke yada kırgınlık yapıyor.Siz olsaydınız hayata nasıl bakardınız.İşlerimim bozuk gitmesinden dolayı kimse yanımda değil. Ailem yada bir yakım yeterince yanımda olmadığını düşünüyorum.Kendimi bazen çok fazla yalnız hissediyorum.Yada bu bozulmuş yüzyılda insanca ayakta kalmak sizce mümkünmü?Moral verecek bir yazınızı bekliyorum .İyi günler.
   
CEVAP Moral verici değil, gerçekten bahseden sözler söylenmelidir.

Yaşayacağınız tüm sorunlara, sıkntılara, çıkışsızlılara, sıkşmışlıklara sadece anasyfada söylediğimiz o çok basit şeyi önerbiliz. Başka hiçbirşey değil.
Her bireyin yaşam çizgisi benzersizdir, tektir. O nednle kendi yaşam çizgnizi yaşayacak ve deneyimleyecek tek kişi sadece sizsiniz. Tam bir iç özgürlüğü içinde kendiniz olmaktan, kendinizi yaşamaktan başka hiçbir doğru ve gerçekçi yolunuz yok. Bu, siz ve tüm herkes için geçerlidir.

Yaşadığınız acı, sıkıntı, veya bunalım, sizin uyarıcılarınızdır. Onlar kötü değildir. Onlar çok iyi ve çok gereklidir. Tam farkındalıktan kopmadıkça ve doğru uyguladıkça ne dediğimizi anlamya başlayacaksınız.
 
siz de soru ve eleştiri yazın
 
                 
SORU anadilim kürtçe,evde kürtçe dısarda türkçe konusuyorum bu bende ikililik yaratıyor.ne yapmalıyım?
   
CEVAP Hep aynı şeyi:
kENDİNİZ DAHİL HERŞEYİ VE HERKESİ TAMAMEN ÖZGÜR BIRAKARAK YAŞAYIN.
Bunu yaptığınızda yaşadığınız herşey iyi, doğru ve kendinize olan özgüveni arttırıcıdır. Önerimize uyarak yaşadıkça toplumun ya da sistemin sizi nasıl gördüğünün hiçbir önemi yoktur.
 
siz de soru ve eleştiri yazın
 
  soru ve cevapların devamı  >>>
 
  ilk sayfa     2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12    13    14  
  15    16    17    18    19    20    21    22    23    24    25    26    27    28  
  29    30    31    32    33    34    35    36    37    38    39    40    41    42  
  43    44    45    46    47    48    49    50    51    52    53    54    55    56  
  57    58    59    60    61    62    63    64    65    66    67    68    69    70  
  71    72    73    74    75    76    77    78    79    80    81    82    83    84  
  85    son sayfa  
 
 
  Başka  Sorular  Sorun  Eleştirin  Yanıtlayalım  
 
Soru, sorun ve eleştirilerinizi alttaki forma hemen yazın; hem yazdıklarınız, hem de yazarın verdiği yanıtlar, bu sayfalarda görünsün.
 
ALTTA İKİ ÇEŞİT FORM BULUNUYOR. SEÇİMİNİZİ DOĞRU YAPIN.
 
Bu forma yazacaklarınız Sorun Yanıtlayalım sayfalarında email adresiniz görünmeden cevabıyla birlikte YAYINLANIR.
Sadece yazar ile yazışmak istiyorsanız en alttaki formu kullanmalısınız.
                                                                                                             
     
  email adresiniz
  ( isteğe bağlıdır, ancak cevabın size haber verilmesini istiyorsanız gereklidir.
email adresiniz sitede görünmez )
     
  yazmak istedikleriniz  
 
!! İKİ ÇEŞİT FORM OLDUĞUNU UNUTMAYIN.
     
 
 
Bu form, sadece yazar ile yazışmak içindir.
                                                                                                             
     
  email adresiniz
  ( isteğe bağlıdır, ancak cevap istiyorsanız yazmalısınız )
     
  yazmak istedikleriniz  
 
!! İKİ ÇEŞİT FORM OLDUĞUNU UNUTMAYIN.
     
 
 
 
 
anasayfa      öğretimler       deneyimler      iletişim      sorun  yanıtlayalım

faydalı yazılar      faydalı link
 
 
site dizayn :  mustafa  çetin
 
***