KOLAY  MEDİTASYON			ÖĞRETİM PROGRAMLARI VE ETKİNLİKLER               TAM FARKINDALIK ÖĞRETİM PROGRAMLARI     Guruplu Tam Farkındalık Öğretimi ve Destek Programları: En çok 3 kişinin katılabildiği tam farkındalık öğretim ve destek programları düzenlenmektedir. Programlar 8 hafta sürelidir. Çalışmalar ve kontroller haftada bir sefer yapılır. Guruplu Programların Ayrıntıları Tam Farkındalığın Faydaları Tek Kişilik Tam Farkındalık Öğretimi ve Destek Programları: Bir kişinin katılabildiği tam farkındalık öğretim ve destek programları düzenlenmektedir. Programlar 8 hafta sürelidir. Çalışmalar ve kontroller haftada bir sefer yapılır. Tek Kişilik Programların Ayrıntıları Tam Farkındalığın Faydaları           DİĞER PROGRAMLAR               Yaşam Danışmanlığı Programı     "Yaşam Danışmanlığı" adıyla 1 yıl süren bir program başlatılmıştır. Bu program ile katılımcılar kendi kişisel ve psikolojik sorunlarıyla beraber yaşam ile ilgili; eş, sevgili, akraba ve arkadaşları ile aralarındaki ilişkilerle ilgili var olan sorunları çözme konusunda öğretim, destek ve danışmanlık hizmeti alacaklar.     Detaylı bilgi için tıklayın     DUYURULAR               Bilimadamı, Araştırmacı, Psikolog, Doktor, Sosyolog, Eğitmen, Sanatçı, Yönetici ve Önderlere Birlikte Çalışma Çağırısı     İnsanın davranışları, ilişkileri, iç dünyası, ruhsal yönü, sorunları, sorunlarının çözümleri, varoluşunun gerçeği konusunda araştırmalar ve deneyler yapan ya da düşünen, sorgulayan herkes, bizle bağlantıya geçip birlikte çalışmayı teklif edebilir, yardım isteyebilir.     Detaylı bilgi için tıklayın
	anasayfa     |     deneyimler     |     öğretimler     |     sorun  yanıtlayalım     |     iletişim
	faydalı yazılar     |     faydalı link
	Sorun Eleştirin Yanıtlayalım
	ÖNEMLİ  UYARI     Hiçbir kelime, işaret ettiği şeyi anlatamaz. Kelimelerin "birşeyi anlatma yeteneği" KESİNLİKLE YOKTUR. Kelimelerin doğası böyledir. Bu nedenle "KELİMELERLE  ANLAMAK" diye bir şeyi "BURASI DA DAHİL YAŞAMINIZIN HİÇBİR ANINDA BEKLEMEYİN." Ve tüm konuşmaların, buradakiler de dahil tüm yazıların, tüm kitapların sadece kelimelerden oluştuğunu HİÇ unutmayın                                            *** Herhangi bir soru sormadan önce ANASAYFADA  ÖNERİLEN  KOLAY MEDİTASYON  ADINI  VERDİĞİMİZ "TAM  FARKINDALIĞI"  AYNEN  SÖYLENDİĞİ  GİBİ  UYGULAYIN. Anasayfadaki anlatım size yetmez ise faydalı yazılar kısmındaki yazıları dikkatle okuyun ve önerilen şeyi AYNEN SÖYLENDİĞİ GİBİ UYGULAYIN. Faydalı yazılar bölümündeki her yazı, "kolay meditasyon" adını verdiğimiz "tam farkındalığı" FARKLI BİÇİMLERDE anlatmaktadır. Uygulamada zorluklarınız ve anlayamadıklarınız olursa, buradan ya da email adresimizden MUTLAKA sorun. TAM FARKINDALIĞI HATASIZ, EKSİKSİZ ve "KENDİNİZDEN HİÇBİR ŞEY KATMADAN" UYGULAMAYA BAŞLADIKTAN SONRA yaşam, insan ve diğer konularda bir çok sorunuzun kendiliğinden cevaplandığını kendiniz göreceksiniz. Çünkü  TAM  FARKINDALIK,  HEM ASIL KENDİNİZ, HEM DE SAF  GERÇEKLE BİR OLMA HALİDİR. GERÇEK İLE BİR OLDUĞUNUZDA onu bizzat görüp tanımaya başladığınız için, "yaşam, insan ve diğer konularla ilgili tüm sorularınız", kendiliğinden cevaplanmaya başlayacaktır. ANLAMAK İÇİN, FAYDA GÖRMEK İÇİN, OLUMLU ANLAMDA DEĞİŞMEK İÇİN, ANASAYFADA ÖNERİLEN ŞEYİ MUTLAKA UYGULAMAK, UYGULAMAK, UYGULAMAK ZORUNDASINIZ.
	SORU ben yaptığım meditasyondan dolayı kafamda gerginlik ve baskı hisleri oluştu bu halin giderilmesi için tedavi amaçlı meditasyon usulleri varmıdır.mantra meditasyonu yapıyordum ilk günler çok huzur ve haz hali oluştu sonra nfes daralmaları beynimde baskı gerginlik yediğim yemekleri yutkunamaz hale gelme gibi fziksel rahatsızlıklar oluştu ben allah kelimesini gözlerimi kapatarak tespihle zihinden tekrara ederek meditasyon yapmıştım benim kanaatim tesbihle beraraber içten tekrar etmek bu hallere sebeb oluyor çünkü önceden tesbih kullanmadan yaptığımda bu kadar olumsuzluklar yaşamamıştım.tesbihsiz metottada sonraki günler hafif sıkıntılar oluyordu fakat bırakınca rahatlama meydana geliyordu bu tesbihle oluşan rahatsızlıklar 1 sene geçmesine rağmen hafiten devam ediyor mantra meditasyonu bıraktım sadece şekil üzerinde düşünme meditasyonu yapıyorum .ama oda doğru yapılmadığı zamanhafif rahatsızlıklar oluyor     CEVAP Asıl ve en saf meditasyon, kuralsız, mantrasız, şekilsiz, imajsız, çabasız olandır. Bu sitede zaten ondan bahsediyoruz. ona tam farkındalık diyoruz. Tam farkındalık haricindeki tüm yöntemler az ya da çok yan etki üretirler.   siz de soru ve eleştiri yazın
	SORU içimden sigara içmek alkol almak esrar içmek her önüme gelen bekar kadınlarla yatmak paraları çalmak geliyor sa bunlar doğrumudur insanın kendini tamamen bedeni arzularına bırakması öfkesine bırakması var ise bir tarafındada akıl ve vidan duygular vardır bir tarafta beden zevk alırken ruh acı çekebilir birtaraftanda bedenin arzuları kısıtlanın ruhsal hazlar vicdani mutluluk açığa çıkar ki içsel haz daha önemlidir.     CEVAP Doğru ve güzel olan haz, hem bedensel, hem de içsel olarak sizi çok olumlu etkiler. Tam farkındalık hali içinde değil iseniz, olumlu ya da olumsuz yaptığın herşey, evrensel anlamda hatadır.   siz de soru ve eleştiri yazın
	SORU önceleri çok umutlu öz güvenli mutlu bi insandım. ama yaşadığım problemlerden kaynaklı sanırım depresyona girdim. ne mutluluğu ne de mutsuzluğu tam anlamıyla hissedemiyorum hayattki amaçlarım hayallerim yok oldu. sağlık problrmleri de yaşamaya başladım. daha 18 yaşındayım. ama büyük sorunlarla boğuşuyorum artık tükenmeye beşladım yavaş yavaş. napmalıyım?     CEVAP Bu sitede tam farkındalık ya da kolay meditasyon adıyla öğrettiğimiz şeyi ısrarla işletin. Sonuçları, ummayacağınız kadar güzel ve olumlu olacaktır.   siz de soru ve eleştiri yazın                     SORU Meditasyon kadar kolay bir şey nasıl oluyor da insanların ruhuna hitap edebiliyor?     CEVAP Çünkü insan ruhuna, yani özüne hitap ediyor. Bir şey ne kadar kolay ise o kadar iyi ve güzeldir.   siz de soru ve eleştiri yazın
		soru ve cevapların devamı  >>>
	ilk sayfa     2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12    13    14     15    16    17    18    19    20    21    22    23    24    25    26    27    28     29    30    31    32    33    34    35    36    37    38    39    40    41    42     43    44    45    46    47    48    49    50    51    52    53    54    55    56     57    58    59    60    61    62    63    64    65    66    67    68    69    70     71    72    73    74    75    76    77    78    79    80    81    82    83    84     85    son sayfa
	Başka  Sorular  Sorun  Eleştirin  Yanıtlayalım
	Soru, sorun ve eleştirilerinizi alttaki forma hemen yazın; hem yazdıklarınız, hem de yazarın verdiği yanıtlar, bu sayfalarda görünsün.
	ALTTA İKİ ÇEŞİT FORM BULUNUYOR. SEÇİMİNİZİ DOĞRU YAPIN.
	Bu forma yazacaklarınız Sorun Yanıtlayalım sayfalarında email adresiniz görünmeden cevabıyla birlikte YAYINLANIR. Sadece yazar ile yazışmak istiyorsanız en alttaki formu kullanmalısınız.
	email adresiniz   ( isteğe bağlıdır, ancak cevabın size haber verilmesini istiyorsanız gereklidir. email adresiniz sitede görünmez )         yazmak istedikleriniz     !! İKİ ÇEŞİT FORM OLDUĞUNU UNUTMAYIN.
	Bu form, sadece yazar ile yazışmak içindir.
	email adresiniz   ( isteğe bağlıdır, ancak cevap istiyorsanız yazmalısınız )         yazmak istedikleriniz     !! İKİ ÇEŞİT FORM OLDUĞUNU UNUTMAYIN.
	anasayfa      öğretimler       deneyimler      iletişim      sorun  yanıtlayalım faydalı yazılar      faydalı link
	site dizayn :  mustafa  çetin
	***