| |
KOLAY MEDİTASYON |
|
| |
| DİĞER PROGRAMLAR |
| |
|
|
|
|
| |
Yaşam Danışmanlığı Programı |
|
| |
"Yaşam Danışmanlığı" adıyla 1 yıl süren bir program başlatılmıştır. Bu program ile katılımcılar kendi kişisel ve psikolojik sorunlarıyla beraber yaşam ile ilgili; eş, sevgili, akraba ve arkadaşları ile aralarındaki ilişkilerle ilgili var olan sorunları çözme konusunda öğretim, destek ve danışmanlık hizmeti alacaklar. |
|
| |
Detaylı bilgi için tıklayın |
|
| |
| DUYURULAR |
| |
|
|
|
|
| |
Bilimadamı, Araştırmacı, Psikolog, Doktor, Sosyolog, Eğitmen, Sanatçı, Yönetici ve Önderlere Birlikte Çalışma Çağırısı |
|
| |
İnsanın davranışları, ilişkileri, iç dünyası, ruhsal yönü, sorunları, sorunlarının çözümleri, varoluşunun gerçeği konusunda araştırmalar ve deneyler yapan ya da düşünen, sorgulayan herkes, bizle bağlantıya geçip birlikte çalışmayı teklif edebilir, yardım isteyebilir. |
|
| |
Detaylı bilgi için tıklayın |
|
|
| |
| anasayfa | deneyimler | öğretimler | sorun yanıtlayalım | iletişim |
|
| Sorun Eleştirin Yanıtlayalım |
ÖNEMLİ UYARI |
|
| |
Hiçbir kelime, işaret ettiği şeyi anlatamaz.
Kelimelerin "birşeyi anlatma yeteneği" KESİNLİKLE YOKTUR. Kelimelerin doğası böyledir. Bu nedenle "KELİMELERLE ANLAMAK" diye bir şeyi "BURASI DA DAHİL YAŞAMINIZIN HİÇBİR ANINDA BEKLEMEYİN."
Ve tüm konuşmaların, buradakiler de dahil tüm yazıların, tüm kitapların sadece kelimelerden oluştuğunu HİÇ unutmayın
***
Herhangi bir soru sormadan önce ANASAYFADA ÖNERİLEN KOLAY MEDİTASYON ADINI VERDİĞİMİZ "TAM FARKINDALIĞI" AYNEN SÖYLENDİĞİ GİBİ UYGULAYIN.
Anasayfadaki anlatım size yetmez ise faydalı yazılar kısmındaki yazıları dikkatle okuyun ve önerilen şeyi AYNEN SÖYLENDİĞİ GİBİ UYGULAYIN. Faydalı yazılar bölümündeki her yazı, "kolay meditasyon" adını verdiğimiz "tam farkındalığı" FARKLI BİÇİMLERDE anlatmaktadır.
Uygulamada zorluklarınız ve anlayamadıklarınız olursa, buradan ya da email adresimizden MUTLAKA sorun.
TAM FARKINDALIĞI HATASIZ, EKSİKSİZ ve "KENDİNİZDEN HİÇBİR ŞEY KATMADAN" UYGULAMAYA BAŞLADIKTAN SONRA yaşam, insan ve diğer konularda bir çok sorunuzun kendiliğinden cevaplandığını kendiniz göreceksiniz. Çünkü TAM FARKINDALIK, HEM ASIL KENDİNİZ, HEM DE SAF GERÇEKLE BİR OLMA HALİDİR. GERÇEK İLE BİR OLDUĞUNUZDA onu bizzat görüp tanımaya başladığınız için, "yaşam, insan ve diğer konularla ilgili tüm sorularınız", kendiliğinden cevaplanmaya başlayacaktır.
ANLAMAK İÇİN, FAYDA GÖRMEK İÇİN, OLUMLU ANLAMDA DEĞİŞMEK İÇİN, ANASAYFADA ÖNERİLEN ŞEYİ MUTLAKA UYGULAMAK, UYGULAMAK, UYGULAMAK ZORUNDASINIZ. |
|
| |
| |
| |
| |
|
| SORU |
Herşeyi çok iyi anlıyorum, ama bir şey öğrenmek istiyorum, şu an farkınadayız ve bu yaşantımızda bilerek ve tam yaşıyoruz. Bu demek oluyor ki ruhumuzu eğitiyoruz ve birdahaki yaşantımıza hazır olarak gideceğiz. Yani bilerek doğacağız(bebeklerin bilerek doğduğu gibi) yada istemezisek doğmayacağız,. Bu doğru mu sizce. Ben böyle algılıyorum. Sevgiler :) |
| |
|
| CEVAP |
Düşüncelerle anlamak, gerçek anlamak değildir. Anlamak, tam bir iç özgürlüğü içinde görmek, sezmek, yaşamak, şahit olmak ile olur. Tüm bunları sağlayacak olan da tam farkında yaşayıştır.
Tam farkında yaşayış ile hem kendinizi, hem de yaşamı doğru tanır ve sayısız ayrıntı, boyut ve güzellik görürsünüz. Zihnininizin sizi nasıl yanılttığını da fark etmeye başlarsınız. Tabi insanların anlattığı ve inandığı bir yığın çelişkiyi de görürsünüz.
Tam farkındalık ile, çok umursadığınız yığınla şeyin anlamsız ve önemsiz olduğunu da görürsünüz. Ve soru olan, sorun olan bir yığın şey de sizin için soru ya da sorun olmaktan çıkıverir.
Hazır cevaplara hiç güvenmeyin. Kendiniz görün, kendiniz fark edin, kendiniz tanık olun. Hazır cevaplar ile sizi ömürler boyu oyalayıp yanıltıp acılar çektirir. Dikkatli olun.
|
| |
| siz de soru ve eleştiri yazın |
| |
|
| |
|
| SORU |
Merhaba, etkili dinlenmeyi birkaç sefer denedim, gerçekten çok rahatlatıcı. Bu yöntem çok ayrıntısı ile bilmemekle beraber transandantal meditayon yöntemini çağrıştırıyor, bir ilişkisi var mı? Kendini tamamen özgür bırakmak, çok huzur verici olmasına rağmen çevredeki kötü niyetli ya da negatif kişilerin bizi etkilemesini kolaylaştırmaz mı? Yani kendimizi tamamen savunmasız mı bırakmış oluyoruz? Ben herkesin kendi düşüncesi ile kaderini kendisinin yarattığını düşünüyorum. Kendimi tamamen özgür bırakırsam yaşayabileceğim kötü birkaç saat yada güne çevredeki insanlar neden oluyor olabilir mi? Değilse ne neden oluyor? Hiç birşey istemeyin demişsiniz, bunu yapacak olursak nehirde sürüklenen bir dal parçasından farkımız kalır mı? Ama biz dal parçası değiliz, yaşamak için öncelikle gereksinimlerimiz var. Mesela ben yeni işyeri açtım, borç içindeyim, müşteri sıkıntısı yaşıyorum, bu durumda herşeyi özgür bırakmak beni korkuttu açıkçası. Bunun yerine evrenden birşeyler istemek daha rahatlatıcı olmaz mı? |
| |
|
| CEVAP |
Transandantal Meditasyon (TM ) ile benzerliği var. İkisinin de benzerliği "farkındalık"tır.
TM, az da olsa kurallara ve mantra denilen özel sözcüğe dayalıdır. Çok az da olsa çaba gerektirir. TM öğreten kişinin hangi farkındalık düzeyini kişiye öğrettiği de ayrı bir konudur.
Tam farkındalık ise farkındalığın herhangi bir düzeyi değildir. O, tüm farkındalık düzeylerinin kaynağıdır. Tam farkındalıktan başka hiçbir farkındalık düzeyi, mükemmellikle, yani gerçek doğamız ile bir olmamızı sağlamaz.
Tam farkındalığı işletmek tamamen kuralsızdır; her an, her yer ve her durumda çalışır. Aynı zamanda tam farkındalık, yani tam iç özgürlüğü, bizim asıl ve tek doğamızdır. Ve aynı zamanda tanrıdır. Yani insan özü, tanrının kendisidir. O nedenle tanrı ile insan arasında hiçbir ayırım yoktur. Tam farkındalığın bizim asıl doğamız olması nedeniyle, o sırada yaşadığınız herşey doğru ve iyidir. Ne olduğunun, neyi yaşadığınızın hiçbir önemi yoktur. Çünkü tam farkındalığı işletmeniz demek, tanrı ile bir olmanız ve tamamen tanrının yönlendirmesinde yaşamanız demektir. Tam farkındalık ile yaşadığınız sürece, tamamen hatasız yaşıyorsunuz demektir. Yani mükemmmellik ile bir yaşıyorsunuz demektir.
Bunları gerçekten anlamak ve şahit olmak için doğru deneyim şarttır. Yani tam farkındalığı tamamen hatasız işletmeniz gerekir. Doğru uygulama için bazı farklı anlatımların olduğu başka yazıları şu adresten indirin ve onlara mutlaka göz gezdirin. Enaz biri size daha çok seslenecektir: http://www.kolaymeditasyon.com/tam_farkindalik_faydali_yazilar.html
Deneyimlerinizi paylaşın, uygulama ile ilgili sorularınız olursa çekinmeden yöneltin.
İçimizde herşeyi tamamen özgür bırakmak bizi korkutur. Yaşamımızı kontrol etmeye ve yönlendirmeye başkaları tarafından alıştırılıp şartlandırılmış ve/veya kendi kendimizi alıştırıp şartlandırmışız. Derin ve ağır şartlanmışlıklarımız ve alışkanlıklarımız var. Tüm bunlardan tamamen kurtulmak, temizlenmek zorundayız. Çünkü güzel ve doğru yaşamın esası, içimizde hem kendimizi, hem de tüm varoluşu tamamen özgür bırakmaya dayanır. Çok basitçe doğaya bakın: Dünya, dengeli ve uyumlu bir biçimde hem güneş, hem de kendi etrafında döner. Galaksiler uzay boşluğunda asılı ve dengeli dururlar. Tohumlar, kendiliğinden filizlenip büyür ve meyve verirler. Ve daha sayısız örnek. Peki tüm bunlar nasıl oluyor? Denge, uyum ve anlamın olduğu yerde zekanın olması gerekmez mi? Tüm örnekler görünmez bir zekanın varlığını göstermiyor mu?
Siz, birşeyleri zihninizle kontrol ettiğinizde ya da zihninizle istediğinizde, evrenin doğal ve güzel işleyen dengesini farkında olmadan bozmuş olursunuz. Bazen görünmez zekanın, kaybetmeniz gereken birşeyi ya da birşeyleri sizden alması gerekebilir. Çünkü bu, sizin için en iyisidir. Bazen de görünmez zekanın, almanız gereken birşeyi ya da birşeyleri size vermesi gerekebilir. Çünkü bu, sizin için en iyisidir. Siz ise içinizde birinci durumda tuttup bırakmadığınızda, ikinci durumda ise itip reddettiğinizde dengeyi ve bu iyiliği bozmuş, engellemiş olursunuz. Çünkü zihinsel isteklerimiz ve reddedişlerimiz sınırlıdır, kısmidir. Görünmez zeka ise sınırsız ve bütünseldir. Yani evrenseldir. Yani mükemmelliğin kendisidir. Yani tanrıdır. Yani bizim aslımızdır. Başka bir mükemmellik de zaten yoktur. Zihinle ya da düşünceyle üretilen tüm mükemmellik anlayışları hayal ürünüdür, gerçek değildir, yıkılmaya mahkumdur.
Tam farkındalık, zihninizde olup bitenlerden de tamamen özgür kalmaktır. Birçok insanın zannedişinin tersine, kendi bedeniniz için gerekli yeme, içme, barınma, ısınma, korunma, cinsellik gibi doğal ihtiyaçlarınızı denge, uyum ve güzellik içinde sağlamaya devam edersiniz. Tam farkındalık, sizi birşey hissetmeyen ve doğal ihtiyaçlarını bilmeyen ve sağlayamayan biri yapmaz. Bu tür düşünceler, zihnimizin ürettiği zanlardır ve tamamen yanlıştır. Gerçekle hiçbir ilgisi yoktur.
Korkularınız olacaktır, su yüzüne çıkacaktır. Zihniniz tuhaf korkular ve istekler üretecektir. Bunlar olacaktır. Zihnin ürettikleri sizin ve tüm insanların asıl ihtiyacı değildir. Sizin ve tüm insanların asıl ihtiyacı, "TAM iç özgürlüğü" işlerken olanlardır.
Tüm bunları zihninizle anlamaya çalışmayın. Zihnin böyle bir yeteneği hiç yoktur. Onun işi, ayırmak, saptırmak ve bölmektir. O nedenle zihininizle anlama çabası kesinlikle zararlıdır. Anlamak, görmek, yaşamak, hissetmek, şahit olmakla mümkündür. Ekmeğin, tuzun, suyun tadını bizzat yaşayarak öğrenmeniz gibi. |
| |
| siz de soru ve eleştiri yazın |
| |
|
| |
|
| SORU |
Merhaba, etkin dinlenmeyi birkaç gündür yapmaya çalışıyorum. Bugün meditasyon sırasında gözümün önüne hintlilerden, afrika kabilelerine kadar birçok yer ve insan geldi. Bunlar nedir anlayamadım. Hatta birinde yüksek sesli çalan bir müzik vardı. Bunlar nedir? Düşünerek gözümün önüne getirdiğim bişeyler olmadığına eminim ama yine de beynimin bir oyunu olabilir mi? |
| |
|
| CEVAP |
Bilinçaltımızda sayısız ayrıntı ve kayıt bulunur. Şimdiki ve tüm geçmiş yaşamlarımızın tüm kayıtları ve ayrıntıları vardır. Beyniniz, eğer hiçbir çaba, yoğunlaşma, itip çekme yoksa, kendi kendine bu tür şeyler üretmez. Çıkanlar, zaten bilinçaltınızda varolan şeylerdir. Onları, kendinizi ve tüm varoluşu tamamen özgür bırakmaya devam edin. Başka şeyler de ortaya çıkıp görünebilir ve size birşeyler hissettirebilirler. Bunlar tamamen normaldir. Bırakın olsun. İçte tamamen özgür kalarak yaşamaya veya dinlenmeye devam edin. Tam farkındalık sırasında olan ve ortaya çıkan herşey, kesinlikle doğrudur ve kesinlikle iyidir |
| |
| siz de soru ve eleştiri yazın |
| |
|
| |
soru ve cevapların devamı >>> |
| |
ilk sayfa 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56
57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84
85 son sayfa |
| |
| |
|
| Başka Sorular Sorun Eleştirin Yanıtlayalım |
| |
| Soru, sorun ve eleştirilerinizi alttaki forma hemen yazın; hem yazdıklarınız, hem de yazarın verdiği yanıtlar, bu sayfalarda görünsün. |
| |
| ALTTA İKİ ÇEŞİT FORM BULUNUYOR. SEÇİMİNİZİ DOĞRU YAPIN. |
| |
Bu forma yazacaklarınız Sorun Yanıtlayalım sayfalarında email adresiniz görünmeden cevabıyla birlikte YAYINLANIR.
Sadece yazar ile yazışmak istiyorsanız en alttaki formu kullanmalısınız. |
|
| |
| |
| Bu form, sadece yazar ile yazışmak içindir. |
|
| |
| |
| |
| |
anasayfa öğretimler deneyimler iletişim sorun yanıtlayalım
faydalı yazılar faydalı link |
| |
| |
| site dizayn : mustafa çetin |
| |
| *** |
| |