| |
KOLAY MEDİTASYON |
|
| |
| DİĞER PROGRAMLAR |
| |
|
|
|
|
| |
Yaşam Danışmanlığı Programı |
|
| |
"Yaşam Danışmanlığı" adıyla 1 yıl süren bir program başlatılmıştır. Bu program ile katılımcılar kendi kişisel ve psikolojik sorunlarıyla beraber yaşam ile ilgili; eş, sevgili, akraba ve arkadaşları ile aralarındaki ilişkilerle ilgili var olan sorunları çözme konusunda öğretim, destek ve danışmanlık hizmeti alacaklar. |
|
| |
Detaylı bilgi için tıklayın |
|
| |
| DUYURULAR |
| |
|
|
|
|
| |
Bilimadamı, Araştırmacı, Psikolog, Doktor, Sosyolog, Eğitmen, Sanatçı, Yönetici ve Önderlere Birlikte Çalışma Çağırısı |
|
| |
İnsanın davranışları, ilişkileri, iç dünyası, ruhsal yönü, sorunları, sorunlarının çözümleri, varoluşunun gerçeği konusunda araştırmalar ve deneyler yapan ya da düşünen, sorgulayan herkes, bizle bağlantıya geçip birlikte çalışmayı teklif edebilir, yardım isteyebilir. |
|
| |
Detaylı bilgi için tıklayın |
|
|
| |
| anasayfa | deneyimler | öğretimler | sorun yanıtlayalım | iletişim |
|
| Sorun Eleştirin Yanıtlayalım |
ÖNEMLİ UYARI |
|
| |
Hiçbir kelime, işaret ettiği şeyi anlatamaz.
Kelimelerin "birşeyi anlatma yeteneği" KESİNLİKLE YOKTUR. Kelimelerin doğası böyledir. Bu nedenle "KELİMELERLE ANLAMAK" diye bir şeyi "BURASI DA DAHİL YAŞAMINIZIN HİÇBİR ANINDA BEKLEMEYİN."
Ve tüm konuşmaların, buradakiler de dahil tüm yazıların, tüm kitapların sadece kelimelerden oluştuğunu HİÇ unutmayın
***
Herhangi bir soru sormadan önce ANASAYFADA ÖNERİLEN KOLAY MEDİTASYON ADINI VERDİĞİMİZ "TAM FARKINDALIĞI" AYNEN SÖYLENDİĞİ GİBİ UYGULAYIN.
Anasayfadaki anlatım size yetmez ise faydalı yazılar kısmındaki yazıları dikkatle okuyun ve önerilen şeyi AYNEN SÖYLENDİĞİ GİBİ UYGULAYIN. Faydalı yazılar bölümündeki her yazı, "kolay meditasyon" adını verdiğimiz "tam farkındalığı" FARKLI BİÇİMLERDE anlatmaktadır.
Uygulamada zorluklarınız ve anlayamadıklarınız olursa, buradan ya da email adresimizden MUTLAKA sorun.
TAM FARKINDALIĞI HATASIZ, EKSİKSİZ ve "KENDİNİZDEN HİÇBİR ŞEY KATMADAN" UYGULAMAYA BAŞLADIKTAN SONRA yaşam, insan ve diğer konularda bir çok sorunuzun kendiliğinden cevaplandığını kendiniz göreceksiniz. Çünkü TAM FARKINDALIK, HEM ASIL KENDİNİZ, HEM DE SAF GERÇEKLE BİR OLMA HALİDİR. GERÇEK İLE BİR OLDUĞUNUZDA onu bizzat görüp tanımaya başladığınız için, "yaşam, insan ve diğer konularla ilgili tüm sorularınız", kendiliğinden cevaplanmaya başlayacaktır.
ANLAMAK İÇİN, FAYDA GÖRMEK İÇİN, OLUMLU ANLAMDA DEĞİŞMEK İÇİN, ANASAYFADA ÖNERİLEN ŞEYİ MUTLAKA UYGULAMAK, UYGULAMAK, UYGULAMAK ZORUNDASINIZ. |
|
| |
| |
| |
| |
|
| SORU |
Mustafa bey bu meditasyon psikolojik rahatsızlıklarada çare olabilir mi?(sosyal fobi-obsesyon v.b)bir doğal terapi metodu olarak kullanılabilir mi?Bu arada her soruma cevap verdiğiniz için teşekkürler?yalnız bazı insanlar meditasyon ismini duyduğu zaman hemen önyargıyla yaklaşabiliyorlar..bu önerdiğiniz yola daha şık bir isim koyarsanız daha çok insana ulaşabilirsiniz özellikle türkiyede...herşey için teşekkürler.? |
| |
|
| CEVAP |
Bizim tüm yaşamımızı felç eden, sonu gelmez acı ve pişmanlıklar, problemler üreten tek şey, kendimizi yanlış tanıyor olmamızdır.
Tüm tekrar doğuşlarımız dahil yaşantılarımızın her anı kaydolur. Bu kayıtlar, bizim tüm biliçaltımızdır.
Kendimizi yanlış tanıyor olmamız, yanlış yaşamamıza neden olur. Yanlış yaşamamız demek, tüm evreni ve tüm varoluşu olumsuz etkileyen, sürekli acı ve sıkıntı üreten şeyler yapmak demektir. Ve tüm bunlar, bize acı ve sıkıntı üretecek yapılar olarak bilinçaltımıza kaydolurlar. İşte bizde acı, sıkıntı, bunalım, hastalık, korku, endişe, gerginlik, kavga, savaş ve diğer tüm problemlerimizi üreten kayıtlar bunlardır.
Eğer bu kayıtlardan kurtulabilirsek, yukarıda saydığımız tüm o olumsuzluklardan zamanla tamamen kurtuluruz.
Ve bu kayıtlar ancak bahsettiğimiz bu kolay meditasyonla ile çözülürler. Bu sadece bir çözülme değil aynı zamanda "kendimizle tam bir yüzleşme halidir".
Bu nedenle bu meditasyon, tüm psikolojik rahatsızlıkların ve bedensel rahatsızlıkların çözümünde kullanılmalıdır. Çünkü bu kökten çözücü tek seçeneğimizdir.
Bu, herkesin, hiçbir şey bilmesine gerek kalmadan kendi kendinin doktoru olması demektir. Ve bu, insanlık için gerçek bir devrimdir.
Meditasyon kelimesi yerine "tam farkındalık" kelimesi de kullanılabilir. |
| |
| siz de soru ve eleştiri yazın |
| |
|
| |
|
| SORU |
Mustafa bey kendimizi ve herşeyi serbest bırakmak için izlenmesi gereken bir yol var mı? |
| |
|
| CEVAP |
Hayır. Hiçbir yolu yok. Sadece denemelisiniz. Çünkü bu sizin en doğal haliniz.
Sadece deneyin. Deneyin. Deneyin. Deneyin.
Sonunda mutlaka işleyecektir .
Denemelerinizde dikkat etmeniz gereken tek şey, "kendizi ve bütün varoluşu tümüyle özgür bırakmak". O kadar. |
| |
| siz de soru ve eleştiri yazın |
| |
|
| |
|
| SORU |
Mustafa bey çoğu anlarda zihnim tam farkındalık boyutundan çıkıp normal işleyişine geri dönüyor o zaman bu farkındalık yönteminin hiçbir zaman uygulayamayacağımı,başarısız olduğum gibi düşüncelere kapılıyorum.yani her zaman içimdiki ve dışımdakileri tam özgür bırakamıyorum ve birde sonuç alma beklentisi oluşuyor buda bir engel yaratıyor.Böyle durumlara nasıl yaklaşmalıyım? |
| |
|
| CEVAP |
Şunu çok net olarak bilmek ve uygulamak zorundasınız:
"Tam farkındalık" işletildiğinde, hem zihninizde, hem de bedeninizde birçok şey olabilir. Zihninizde ve bedeninizde ne olursa olsun, ne görür, hisseder veya fark ederseniz edin, "kesinlikle" hiçbir şeye müdahale etmeyin. Gelene, görünene ve gidene müdahale etmeyin. Bırakın olsun. İzin verin olsun. Siz, zihninizde ve bedeninizde ortaya çıkanları engelleyici değil, aksine tamamen izin verici olmak zorundasınız. Bu durum, sizin kendinizle tam bir yüzleşme yaşadığınız durumdur. Ve bilinçaltınızın da çözüldüğü, olumsuz ve çelişkili yapılardan temizlendiği durumdur.
Söyleneni, söylendiği gibi uygulayın. Kendinizden hiçbir şey katmayın.
Hatırladığınızda tekrar işletin.
"Tam farkındalığı işletmek", giderek daha otomatikleşecek ve kolaylaşacaktır.
Ve kesinlikle herhangi bir beklentiye kapılmayın.
Beklentileriniz varsa, onları da özgür bırakın. Onlar da "herşey" kelimesinin içindedir.
Başarı beklentisi de buna dahildir. Hiçbir beklenti hariç değil. Neyi başarmayı umuyorsunuz ki? Ulaşacak veya erişecek hiçbir şey yok ki. "Tam fakındalıkla" siz, sadece kendiniz oluyorsunuz. Kendiniz olmak için bir şey başarmak zorunda değilsiniz.
|
| |
| siz de soru ve eleştiri yazın |
| |
|
| |
soru ve cevapların devamı >>> |
| |
ilk sayfa 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56
57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84
85 son sayfa |
| |
| |
|
| Başka Sorular Sorun Eleştirin Yanıtlayalım |
| |
| Soru, sorun ve eleştirilerinizi alttaki forma hemen yazın; hem yazdıklarınız, hem de yazarın verdiği yanıtlar, bu sayfalarda görünsün. |
| |
| ALTTA İKİ ÇEŞİT FORM BULUNUYOR. SEÇİMİNİZİ DOĞRU YAPIN. |
| |
Bu forma yazacaklarınız Sorun Yanıtlayalım sayfalarında email adresiniz görünmeden cevabıyla birlikte YAYINLANIR.
Sadece yazar ile yazışmak istiyorsanız en alttaki formu kullanmalısınız. |
|
| |
| |
| Bu form, sadece yazar ile yazışmak içindir. |
|
| |
| |
| |
| |
anasayfa öğretimler deneyimler iletişim sorun yanıtlayalım
faydalı yazılar faydalı link |
| |
| |
| site dizayn : mustafa çetin |
| |
| *** |
| |