KOLAY  MEDİTASYON            
 
ÖĞRETİM PROGRAMLARI VE ETKİNLİKLER
           
  TAM FARKINDALIK ÖĞRETİM PROGRAMLARI  
  Guruplu Tam Farkındalık Öğretimi ve Destek Programları:
En çok 3 kişinin katılabildiği tam farkındalık öğretim ve destek programları düzenlenmektedir. Programlar 8 hafta sürelidir. Çalışmalar ve kontroller haftada bir sefer yapılır.
Guruplu Programların Ayrıntıları
Tam Farkındalığın Faydaları

Tek Kişilik Tam Farkındalık Öğretimi ve Destek Programları:
Bir kişinin katılabildiği tam farkındalık öğretim ve destek programları düzenlenmektedir. Programlar 8 hafta sürelidir. Çalışmalar ve kontroller haftada bir sefer yapılır.
Tek Kişilik Programların Ayrıntıları
Tam Farkındalığın Faydaları
 
     
 
DİĞER PROGRAMLAR
           
  Yaşam Danışmanlığı Programı  
  "Yaşam Danışmanlığı" adıyla 1 yıl süren bir program başlatılmıştır. Bu program ile katılımcılar kendi kişisel ve psikolojik sorunlarıyla beraber yaşam ile ilgili; eş, sevgili, akraba ve arkadaşları ile aralarındaki ilişkilerle ilgili var olan sorunları çözme konusunda öğretim, destek ve danışmanlık hizmeti alacaklar.  
  Detaylı bilgi için tıklayın  
 
DUYURULAR
           
  Bilimadamı, Araştırmacı, Psikolog, Doktor, Sosyolog, Eğitmen, Sanatçı, Yönetici ve Önderlere Birlikte Çalışma Çağırısı  
  İnsanın davranışları, ilişkileri, iç dünyası, ruhsal yönü, sorunları, sorunlarının çözümleri, varoluşunun gerçeği konusunda araştırmalar ve deneyler yapan ya da düşünen, sorgulayan herkes, bizle bağlantıya geçip birlikte çalışmayı teklif edebilir, yardım isteyebilir.  
  Detaylı bilgi için tıklayın  
 
   anasayfa     |     deneyimler     |     öğretimler     |     sorun  yanıtlayalım     |     iletişim   
   faydalı yazılar     |     faydalı link   
Sorun Eleştirin Yanıtlayalım

ÖNEMLİ  UYARI
 
 
Hiçbir kelime, işaret ettiği şeyi anlatamaz.
Kelimelerin "birşeyi anlatma yeteneği" KESİNLİKLE YOKTUR. Kelimelerin doğası böyledir. Bu nedenle "KELİMELERLE  ANLAMAK" diye bir şeyi "BURASI DA DAHİL YAŞAMINIZIN HİÇBİR ANINDA BEKLEMEYİN."
Ve tüm konuşmaların, buradakiler de dahil tüm yazıların, tüm kitapların sadece kelimelerden oluştuğunu HİÇ unutmayın
                                           ***
Herhangi bir soru sormadan önce ANASAYFADA  ÖNERİLEN  KOLAY MEDİTASYON  ADINI  VERDİĞİMİZ "TAM  FARKINDALIĞI"  AYNEN  SÖYLENDİĞİ  GİBİ  UYGULAYIN.
Anasayfadaki anlatım size yetmez ise faydalı yazılar kısmındaki yazıları dikkatle okuyun ve önerilen şeyi AYNEN SÖYLENDİĞİ GİBİ UYGULAYIN. Faydalı yazılar bölümündeki her yazı, "kolay meditasyon" adını verdiğimiz "tam farkındalığı" FARKLI BİÇİMLERDE anlatmaktadır.

Uygulamada zorluklarınız ve anlayamadıklarınız olursa, buradan ya da email adresimizden MUTLAKA sorun.

TAM FARKINDALIĞI HATASIZ, EKSİKSİZ ve "KENDİNİZDEN HİÇBİR ŞEY KATMADAN" UYGULAMAYA BAŞLADIKTAN SONRA yaşam, insan ve diğer konularda bir çok sorunuzun kendiliğinden cevaplandığını kendiniz göreceksiniz. Çünkü  TAM  FARKINDALIK,  HEM ASIL KENDİNİZ, HEM DE SAF  GERÇEKLE BİR OLMA HALİDİR. GERÇEK İLE BİR OLDUĞUNUZDA onu bizzat görüp tanımaya başladığınız için, "yaşam, insan ve diğer konularla ilgili tüm sorularınız", kendiliğinden cevaplanmaya başlayacaktır.

ANLAMAK İÇİN, FAYDA GÖRMEK İÇİN, OLUMLU ANLAMDA DEĞİŞMEK İÇİN, ANASAYFADA ÖNERİLEN ŞEYİ MUTLAKA UYGULAMAK, UYGULAMAK, UYGULAMAK ZORUNDASINIZ.
 
 
 
                 
SORU farkındalğin sonu yokta içe inmede sadece korku ac gözlülük gibi olumsuz seyler mi yok ediliyor ?
   
CEVAP Olumsuzluk ve tıkanmalar anlamında ne varsa hepsi çözülür. Elbette belli bir düzen ve denge içerisinde.
"Şu şöyle olacak, bu böyle olacak " diye hiçbir beklentiye de kesinlikle girmeyin.
 
siz de soru ve eleştiri yazın
 
                 
SORU kendini eksik hissetme ,ezik gormenin sebeplerini öğrnebilirmiyim.?farkındalık bu sorunları cozebilirmi?
   
CEVAP Kişiliğinizin bütün zayıflıkları ve olumsuz yönleri, kendinizi bir beden olarak kabul etmenizle başladı.
Beden, sizin gerçek doğanız, gerçek beniniz değildir. Beden, ilk varoluş anınızdan itibaren olup biten herşeyin ve her anın tüm kayıtlarının toplamından başka bir şey değildir. Sonsuzluk ve birlik olan sizin gerçek beniniz, yâni gerçek siz, kendinizi beden olarak kabul edersiniz. Beden ölümlüdür, sonsuzluk ise ölümsüzdür. Beden kırılgandır, sonsuzluk ise yıkılmazdır. Ve beden sonsuzluğa göre bir hiçtir. Kendinizi beden olarak kabul ettiğinizde problem başlar. Ve beden, kendi arzularını yerine getirmenin, kendi güvenliğini ve kendi doyumunu sağlamanın peşine düşer. Bir beden sınırlıdır ve diğer bedenlerden ayrıdır. Bu yüzden ben, kendini de sınırlı ve diğerlerinden ayrı görür. Böylece korkular , acımasızlıklar, iyiler, kötüler, güzeller, çirkinler, sayısız düşünceler, hayaller, ideolojiler, dinler, gelenekler üretir. Bunlar ise onu gerçek anlamda mutlu etmez, kendinden, diğer insanlardan ve doğadan uzaklaştırır. Bu bir çeşit girdaptır ve sayısız acılarla doludur. Siz bunu fark etmedikçe bu girdap giderek büyür. Bu yüzden aynı şeye bakan ama farklı şeyler gören varlıklar hâline gelirsiniz. Bu durum zâten kendinizi beden olarak kabul ettiğiniz ilk anda başlar ve giderek büyür, karmaşık ve çelişkilerle dolu bir hâl alır.
Kendini eksik hissetme ve ezik görmeniz, gene kendinizi beden olarak kabul etmenizle oluştu ve kendine güven eksikliğinin bir göstergesidir. Tam farkındalık her olumsuz ve sorunlu yapı gibi, bunu da çözer.
Dikkat edin sadece "farkındalıktan" değil, "tam farkındalıktan" bahsediyoruz.
Sizi çözecek olan "tam farkındalıktır", "farkındalık" değildir.
 
siz de soru ve eleştiri yazın
 
                 
SORU osho yu bilirsiniz belki diyorki sadece oturarak meditasyon yapılırsa bastırılan seyler ortaya cıkmaz dahada bastırılır ve cıldırmaya bolunmeye yol acabilir ..ilk once bastırılan seylerin ortaya cıkması gerekirki daha sonra oturarak asıl meditasyon yapılabilinsin..sizceee?
   
CEVAP ".KENDİNİZ DAHİL HER ŞEYİ VE HERKESİ TAMAMEN ÖZGÜR BIRAKIN."
Burada anlatılan kolay meditasyonun özü budur ve bu sitenin anasayfasının en tepesine yazılmıştır.
Bu cümleyi tekrar ve dikkatle okuyun. Orada birşeyleri hariç tutmaktan ve birşeyleri bastırmaktan bahsetmiyoruz.
Ne sebeple olursa olsun, bastırılan herşey, bedensel ve ruhsal anlamda bizim için tam bir sorun yumağına dönüşür. Bastırılan şeyler birçok biçimde dışa vurabilir.
Bu sitede bahsettiğimiz meditasyon, hiçbirşeyi bastırmaz ve bastırılan herşeyi belli bir düzen ve süreç içinde yüzeye çıkarıp çözer.

Ayrıca tam farkındalığın içinde bulunmadığı hiçbir meditasyon, sizi gerçek anlamda çözemez. Bunu hiç unutmayın.
 
siz de soru ve eleştiri yazın
 
                 
SORU önce den bastırılan seyler(seks .kızgınlık.vs)bunlar ortaya cıkmadan yapılan meditasyonun faydası olmaz deniliyor.kendim anıları gecmişi aklıma getirip izleyemeye calişiyorum ...olan bitenin gözlenmesicok zor imkansız gibi..ne yapmalıyım
   
CEVAP Kolay meditasyon ile yani tam farkındalık ile, bastırılan her ne var ise, çözülmek için belli bir düzende ortaya çıkar. Onları çözmeden yaşarsanız, sadece bol bol acı ve pişmanlık duyarsınız.
Olan biteni de gözlemlemeye, analiz etmeye veya yorumlamaya hiç mi hiç çalışmayın. Neyin analizini yorumunu gözlemini yapacaksınız? Amaç sizi onlardan kurtarmak, başka şekillerde biryerlere kaydetmek değil
Siz sadece söyleneni hiçbir şey katmadan uygulayın, başka hiçbir şeye de karışmayın, akıl yürütüp durmayın; çünkü size hiçbir faydaları olmaz /th>
 
siz de soru ve eleştiri yazın
 
  soru ve cevapların devamı  >>>
 
  ilk sayfa     2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12    13    14  
  15    16    17    18    19    20    21    22    23    24    25    26    27    28  
  29    30    31    32    33    34    35    36    37    38    39    40    41    42  
  43    44    45    46    47    48    49    50    51    52    53    54    55    56  
  57    58    59    60    61    62    63    64    65    66    67    68    69    70  
  71    72    73    74    75    76    77    78    79    80    81    82    83    84  
  85    son sayfa  
 
 
  Başka  Sorular  Sorun  Eleştirin  Yanıtlayalım  
 
Soru, sorun ve eleştirilerinizi alttaki forma hemen yazın; hem yazdıklarınız, hem de yazarın verdiği yanıtlar, bu sayfalarda görünsün.
 
ALTTA İKİ ÇEŞİT FORM BULUNUYOR. SEÇİMİNİZİ DOĞRU YAPIN.
 
Bu forma yazacaklarınız Sorun Yanıtlayalım sayfalarında email adresiniz görünmeden cevabıyla birlikte YAYINLANIR.
Sadece yazar ile yazışmak istiyorsanız en alttaki formu kullanmalısınız.
                                                                                                             
     
  email adresiniz
  ( isteğe bağlıdır, ancak cevabın size haber verilmesini istiyorsanız gereklidir.
email adresiniz sitede görünmez )
     
  yazmak istedikleriniz  
 
!! İKİ ÇEŞİT FORM OLDUĞUNU UNUTMAYIN.
     
 
 
Bu form, sadece yazar ile yazışmak içindir.
                                                                                                             
     
  email adresiniz
  ( isteğe bağlıdır, ancak cevap istiyorsanız yazmalısınız )
     
  yazmak istedikleriniz  
 
!! İKİ ÇEŞİT FORM OLDUĞUNU UNUTMAYIN.
     
 
 
 
 
anasayfa      öğretimler       deneyimler      iletişim      sorun  yanıtlayalım

faydalı yazılar      faydalı link
 
 
site dizayn :  mustafa  çetin
 
***