ÖĞRETİM PROGRAMLARI VE ETKİNLİKLER               TAM FARKINDALIK ÖĞRETİM PROGRAMLARI     Guruplu Tam Farkındalık Öğretimi ve Destek Programları: En çok 3 kişinin katılabildiği tam farkındalık öğretim ve destek programları düzenlenmektedir. Programlar 8 hafta sürelidir. Çalışmalar ve kontroller haftada bir sefer yapılır. Guruplu Programların Ayrıntıları Tam Farkındalığın Faydaları Tek Kişilik Tam Farkındalık Öğretimi ve Destek Programları: Bir kişinin katılabildiği tam farkındalık öğretim ve destek programları düzenlenmektedir. Programlar 8 hafta sürelidir. Çalışmalar ve kontroller haftada bir sefer yapılır. Tek Kişilik Programların Ayrıntıları Tam Farkındalığın Faydaları           DİĞER PROGRAMLAR               Yaşam Danışmanlığı Programı     "Yaşam Danışmanlığı" adıyla 1 yıl süren bir program başlatılmıştır. Bu program ile katılımcılar kendi kişisel ve psikolojik sorunlarıyla beraber yaşam ile ilgili; eş, sevgili, akraba ve arkadaşları ile aralarındaki ilişkilerle ilgili var olan sorunları çözme konusunda öğretim, destek ve danışmanlık hizmeti alacaklar.     Detaylı bilgi için tıklayın     DUYURULAR               Bilimadamı, Araştırmacı, Psikolog, Doktor, Sosyolog, Eğitmen, Sanatçı, Yönetici ve Önderlere Birlikte Çalışma Çağırısı     İnsanın davranışları, ilişkileri, iç dünyası, ruhsal yönü, sorunları, sorunlarının çözümleri, varoluşunun gerçeği konusunda araştırmalar ve deneyler yapan ya da düşünen, sorgulayan herkes, bizle bağlantıya geçip birlikte çalışmayı teklif edebilir, yardım isteyebilir.     Detaylı bilgi için tıklayın     DİĞER PROGRAMLAR               Yaşam Danışmanlığı Programı     "Yaşam Danışmanlığı" adıyla 1 yıl süren bir program başlatılmıştır. Bu program ile katılımcılar kendi kişisel ve psikolojik sorunlarıyla beraber yaşam ile ilgili; eş, sevgili, akraba ve arkadaşları ile aralarındaki ilişkilerle ilgili var olan sorunları çözme konusunda öğretim, destek ve danışmanlık hizmeti alacaklar.     Detaylı bilgi için tıklayın     DUYURULAR               Bilimadamı, Araştırmacı, Psikolog, Doktor, Sosyolog, Eğitmen, Sanatçı, Yönetici ve Önderlere Birlikte Çalışma Çağırısı     İnsanın davranışları, ilişkileri, iç dünyası, ruhsal yönü, sorunları, sorunlarının çözümleri, varoluşunun gerçeği konusunda araştırmalar ve deneyler yapan ya da düşünen, sorgulayan herkes, bizle bağlantıya geçip birlikte çalışmayı teklif edebilir, yardım isteyebilir.     Detaylı bilgi için tıklayın
	KOLAY  MEDİTASYON
	anasayfa     |     deneyimler     |     öğretimler     |     sorun  yanıtlayalım     |     iletişim
	faydalı yazılar     |     faydalı link
		ÖNEMLİ UYARI
	Hiçbir kelime, işaret ettiği şeyi anlatamaz. Kelimelerin "birşeyi anlatma yeteneği" KESİNLİKLE YOKTUR. Kelimelerin doğası böyledir. Bu nedenle "KELİMELERLE  ANLAMAK" diye bir şeyi "BURASI DAHİL YAŞAMINIZIN HİÇBİR ANINDA BEKLEMEYİN." Ve tüm konuşmaların, buradakiler de dahil tüm yazıların, tüm kitapların sadece kelimelerden oluştuğunu HİÇ unutmayın                                            *** ANLAMAK İÇİN, FAYDA GÖRMEK İÇİN, OLUMLU ANLAMDA DEĞİŞMEK İÇİN, BURADA VE BU BÖLÜMDEKİ DİĞER YAZILARDA ÖNERİLEN O TEK VE ÇOK BASİT ŞEYİ MUTLAKA UYGULAMAK, UYGULAMAK, UYGULAMAK ZORUNDASINIZ.
	NOT :	Bu bölümdeki her yazı AYNI şeyi, yani "tam farkındalığı" farklı biçimlerde anlatmaktadır
	Kendinizi Tamamen Özgür Bırakmak Nasıl Olur
	"Kendimizi tamamen özgür bırakmak", pratik olarak nasıl yapılır? Herşeyden önce "kendinizi, olduğu gibi kendi varlığınıza kabul edin". Yani kendinizi iyi kötü, güzel çirkin, nornal anormal, sevimli sevimsiz, güçlü zayıf ya da sıradan tüm yönleriyle olduğu gibi kabul edin. Kendinizi olduğu gibi görmek ve hissetmeye sonsuz açık olun. Tekrar ediyoruz: Sonsuz açık olun. Şimdi kendinize bakın. Şu anda ne yapıyorsunuz? Bu yazıyı okuyorsunuz. İlginiz bu yazıda. Peki başka? Belki zihninizden bir düşünce geçiyor ona ilginizi veriyorsunuz. Belki pencereden dışarıya bakıyorsunuz ilginiz dışarıda. O ilgi ve dikkatiniz sayısız şeylere yönlenir veya odaklanır. İlgi ve dikkatinizi şimdi tamamen özgür bırakın, tamamen başıboş bırakın, tamamen kendi haline bırakın. Yani ilgi ve dikaktinizi kendinz dahil hiçbir şeye odaklamayın, yoğunlaştırmayın. "Tamamen özgür bırakın". Şuna da dikkat edin: İlginizi verdiğiniz, gördüğünüz, hissettiğiniz, yaşadığınız şeylerle aranıza mesafe koyarsınız, onlara kendinizden değilmiş gibi davranır, sizden ayrı olduklarına inanır, dışınızda tutar ve onları itersiniz. İşte bu mesafeyi, bu inancı ve onlara ayrı imiş gibi davranıp itmeyi tamamen bırakın. Tamamen bırakın. Bu söylenenleri hatırladığınız her an, aynen söylendiği gibi yapın, sizin için yeterli. Bu söylenenleri tam olarak yaptığınızda, tüm kontrolleri terk etmiş olursunuz. Peki biz tüm kontrolleri terk ettiğimizde ne oluyor? Bedenimizin, ihtiyaçlarımızın ve yaşamımızın akışının kontrolü kime veya neye geçiyor? Söyleneni yaptığınızda tüm kontroller, "mükemmelliğin eline geçer". Tekrar ediyoruz: Mükemmelliğin eline geçer. Ve bu mükemmellik, sizi de kendiliğinden ve otomatik olarak yönlendirir. Şu unutulmamalı: Mükemmelliğin otomatik yönlendirmesi, sonsuz ayrıntılı, sonsuz boyutludur ve mutlak güzeldir; kesinlikle insanların bildiği mekanik ve sınırlı yönlendirme değildir. İçte tamamen özgür oluş, yani mükemmelliğin yönlendirmesinde olmak, sizi durağan yapmaz; gerçekten yapmanız gerekenleri yapmanıza, gerçek sorumluluklarınızı yerine getirmenize, gerçek ihtiyaçlarınızı sağlamak için çalışmanıza engel olmaz ve herşey gibi tüm bu işlerin de aşk ve güzellik eksenli yürümesini sağlar. Peki mükemmellik nedir? Hiçliktir, bir şekli yoktur. Tamamen görünmezdir. Herşeyi her an kontrolünde tutan, otomatik, beklemesiz ve hiç hatasız yönlendiren; adalet, uyum, güzellik ve aşk temelli işleyen, hiç kesilmeyen, sonsuz ve ölümsüz bir güçtür. Siz sadece söyleneni olduğu gibi, kendinizden hiçbir şey katmadan her hatırladığınızda ısrarla uygulayın yeter. Bunu yaptığınızda hem iç dünyanızın hem de yaşantınızın ne kadar olumlu ve sonsuz boyutlu etkilendiğini ve giderek daha güzelleştiğini, kendiniz görmeye başlarsınız. Mustafa Çetin
	Bu Bölümdeki Diğer Yazılar                                                                                                                 * Tam Farkındalığın Kısa Anlatımı       * Tamamen Özgür Bırakmanın Ayrıntılı Anlatımı       * Tam Farkındalığın Pratik Anlatımı     * Tam Farkındalık Nasıl İşletilir     * Gerçekle Tanışmak Nasıl Olur     * Bildiklerimiz, Biriktirdiklerimiz ve Asıl yapmamız Gereken     * Arayış, Yüzleşme, Yollar     * Basitçe Özgür Bırakmak Nasıl Olur
	Buraya Tıklayarak Bu Bölümdeki Tüm Yazıları Bilgisayarınıza İndirebilirsiniz
	Sorular  Sorun  Eleştirin  Yardım  İsteyin
	Hemen alttaki form ile gönderilen soru ve eleştiriler, Sorun, Eleştirin, Yanıtlayalım bölümünde yayınlanır. Aynı cevabın email adresinize gönderilmesini istiyor iseniz, email adresinizi de yazmalısınız. Email adresiniz sayfada görünmeyecektir. Sadece email adresimizle yazışmak istiyor iseniz, en alttaki diğer formu kullanmalısınız.
	SORUN  ELEŞTİRİN  YANITLAYALIM   FORMU
	email adresiniz   ( isteğe bağlıdır, ancak cevabın size haber verilmesini istiyorsanız gereklidir. Email adresiniz sitede görünmez )         yazmak istedikleriniz     !! Buraya yazdıklarınız, bu sitenin sorun yanıtlayalım isimli sayfalarında email adresiniz olmadan görünür. Bunu istemiyorsanız en alttaki diğer formu kullanmalısınız.
	Hemen alttaki form, sadece email adresinizle yazışmak içindir. Bu form ile gönderilen soru ve eleştiler, sitede yayınlanmaz.
	İLETİŞİM  FORMU
	email adresiniz   ( isteğe bağlı )         yazmak istedikleriniz     !! Cevap istiyorsanız email adresinizi yazmayı unutmayın Buraya yazdıklarınız, bu sitede görünmez.
	anasayfa      öğretimler       deneyimler      iletişim      sorun  yanıtlayalım faydalı yazılar      faydalı link
	site dizayn :  mustafa  çetin
	***